習慣化

自己肯定感を上げるための「自分の良いところを伸ばす」3年日記の書き方についてお伝えしています。自分の失敗やダメなことは、嫌でも目に入りますよね。対する良いところは、意識していないと自信と共になくしてしまいます。そうならないための書くべき3項目をお伝えします。

断捨離やダイエットなど、挑戦しても続かないといった方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。そのような方に向け、失敗を繰り返さないようにする方法についてお伝えします。少しでもお役に立てれば幸いです。

※アフィリエイト広告を利用しています 突然ですが、最近自分の好きなことややりたいことをどれぐらいやれてますでしょうか。 全然優先できてないよ！という方に向け、自分の好きややりたいことを優先する方法、やることの選び方についてお伝えしていきます...