ダイエット

失敗を繰り返さないために自分に合った選択をする

断捨離やダイエットなど、挑戦しても続かないといった方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。そのような方に向け、失敗を繰り返さないようにする方法についてお伝えします。少しでもお役に立てれば幸いです。

ゆるマル暮らし

ダメな自分で落ち込まないために

※アフィリエイト広告を利用しています最近雨やくもりの日が続いていますね。雨やくもりが続くと、なんだか眠い感じが続いたり、ダラダラしてしまうことが増えて落ち込みます。今日はそんな日の過ごし方について書いていこうと思います。いろんなこと...

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